Search for:

Benefits of eating


வெள்ளைக் காய்கறிகளை சாப்பிடுவதால் என்ன ஆரோக்கிய நன்மைகள்?

பல வண்ண காய்கறிகளை நம் உணவில் சேர்ப்பது மிகவும் முக்கியமாகும். காய்கறிகளில் உள்ள இயற்கை நிறமிகள் மூலம் பல ஊட்டச்சத்துக்களை நாம் பெறலாம். அவற்றில் சில…



CopyRight - 2024 Krishi Jagran Media Group. All Rights Reserved.